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[問題]想請問一下關於popin震點訓練問題 |
| 房東：阿威哥 發表時間：2009-03-19 |
有一個朋友的老師教的說 可以用伏地挺身這個姿勢 在未出力前 先往外震一次 身體下去後再震一次 請問這種方法成效如何呀^^ 謝謝^^ 還有 一個只練大概一個星期的新手 跟朋友一起去捷運站練 會不會很好笑 哈哈 因為很蠢 呵呵 先謝謝囉^^ |
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| 1 樓住戶：阿肥 發表時間：2009-03-22 |
沒試過 你可以試看看騎摩托車的震法 做起來比較容易 然後再慢慢去抓感覺 !! |
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